Terug naar alle evenementen
Flow into yourself
in Authentic Movement
Lieve Pillen en Hilke Dehaes nemen je mee op een beweegreis. Eerst zoeken we het pure plezier van dansen op, om het ijs te breken en spanningen in je lijf te verlichten. Erna gaan we door met de danstherapie methode Authentic Movement.
Zoals de naam het wat zegt, mag je heel authentiek gaan bewegen. Je hoeft zelfs niet te streven naar een dansvorm. Je lichaam toont je de weg.
En in die beweging, mag je je laten leiden door innerlijke impulsen. Soms zacht, soms krachtig. Authentic Movement helpt je om te luisteren naar wat in jou leeft – zonder oordeel, zonder plan. Zo kan je onbewuste zich tonen, emoties krijgen een plek en je komt dichter bij wie je in wezen bent.